准妈妈孕期产后必备月子服,夏季月子服如何选择?

 巧娃网   2017-07-17 09:34   3006 人阅读  0 条评论

所谓月子服就是孕妇分娩的时期,女性产后第一个月所穿的衣服。中医认为,坐月子应该“捂”,产妇要多穿、多盖,避免着凉、受风。所以,月子里一般多为长衣长裤。

月子服.jpg

月子服与普通睡衣的区别

1.设计上,月子服衣摆都比普通睡衣稍长略肥。这样可以避免新妈妈的腰腹部受凉,呵护新妈妈的健康。

2.功能上,月子服在前胸部位一般能侧开、上掀或下揭,避免了喂奶时动作过大受凉,方便新妈妈喂奶又能保暖,而普通睡衣则没有这项功能。

3.布料上,月子服一般都具有透气性好、吸汗功能强等优点,因而很好解决了新妈妈坐月子期间的“褥汗”问题,而普通睡衣的布料却难以堪比。

月子服有必要买吗

月子服从护理身体角度来讲还是很有必要的,主要有以下原因:

1.保暖又吸汗

月子服通常使用纯棉等天然面料制作,因而不仅保暖而且透气性良好。这就能很好减轻新妈妈因出汗多而引起的“褥汗”现象,减少受凉的机会,更好保护新妈妈的身体健康。

2.方便哺乳

新妈妈处于哺乳期,需经常喂奶。而月子服一般在前胸采用拼接设计,或者是前扣脱卸设计,方便了新妈妈喂奶的同时又起到保暖的作用。

3.满足产妇特殊需求

月子服是一系列的衣物,有胸衣、棉鞋、束缚带等等,能照顾女性产后特殊的需求。如胸衣可以防止新妈妈胸部下垂,同时能减少乳房与外衣的摩擦,起到了保护乳房的作用;月子棉鞋则面料舒适保暖,能保护好新妈妈的脚后跟;棉束腹带则能在健康舒适的条件下帮助新妈妈恢复身材,其能对产后子宫、内脏起到托扶、复原的作用,具有一定的收腹、塑身效果。


什么样的月子服好?

现在市面上月子服种类很多,新妈妈一定要注意以下几点:

1.款式设计人性化

月子服有套头式、开襟衫、扣子式、拉链等样式。拉链式的月子服因为容易刮伤宝宝,因此一般都不被选择,而开襟衫款式的月子服因为穿脱比较方便,备受喜爱。套头式的和扣子式的月子服,最好选择前者,因为方便喂奶。套头款式月子服在喂奶时需要整件掀起,准妈妈很容易受到寒气侵袭,留下月子病后遗症。

2.面料舒适

建议优先选择以天然材质为面料的衣服,如棉、麻、毛、丝、羽绒等,不仅柔软舒适,而且透气性好,具有吸湿、保暖的作用。

3.样式宽大

宽大的舒适的月子服有利于血液流畅,避免乳房受压患乳腺炎。同时能够更好排汗吸汗,使新妈妈不致因出汗太多而着凉,而且样式宽大的月子服还能让女性行动方便。

4.厚薄要适中

新妈妈需按季节来选择薄厚度,夏季的月子服在保暖防风基础上可以轻薄点;冬季的要适当加厚些,购买时可咨询有经验的导购员。

5.尺寸要合适

因产后身材会发生变化,所以新妈妈要选择适合自己尺寸的月子服。例如胸衣,产后胸围会有很大变化,过松或过紧都会对影响新妈妈的舒适度和身材的恢复。


夏天要穿什么样的月子服

夏天尽管天气炎热,气温较高,但是准妈妈在选择月子服时也要注意以下几个方面:

1、外衣长衣长裤

产后女性身体虚弱,没有及时保暖就容易留下月子病。因此尽管是炎炎夏日,新妈妈在室内也最好穿上长衣长裤。

2、棉质面料优先

面料尽量选棉制的、透气性好的,既保暖又吸汗。如果气温过高,可以适当开会空调,但温度不宜过低,尽量在26度以上;切忌直接对着风口,而且吹空调时间不宜太长。

3、款式要宽松

新妈妈穿宽松的月子服,一方面可以避免过紧导致出汗过多,另一方面可以避免对乳房的压迫,引起如乳腺炎等不适。

4、最后要穿内衣

尽管天气炎热,新妈妈也要穿内衣。因为内衣对乳房有支托作用,能保证乳房内血液循环和乳腺导管的畅通,同时还可预防乳房下垂。建议准备3-4套内衣,因为乳汁容易外溢,打湿内衣,因此要尽量勤换洗,保持卫生。


月子服要准备几套

月子服准备几套很大程度上是根据新妈妈的生活习惯和喜好来决定。一般来讲,要满足基本换洗需求和卫生的标准,三套应该足够。虽然两套足够换洗,但是偶尔会碰上阴雨天气,衣服潮湿难干,倘若多准备一套就会方便一些。可能新妈妈觉得如此准备会比较浪费,但是等月子期过去还可以当睡衣穿,因此非常实用。

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